Post Tagged with: "fosfatidilserina"

Estrés e incremento de peso

Estrés e incremento de peso

on 3 December, 2012, 18:31 / in Salud

Efectivamente existe relación entre el estrés, el cortisol y la grasa corporal. ¿Cómo respondemos ante el estrés? Al estrés respondemos produciendo la hormona cortisol (hidrocortisona), que nos prepara para realizar respuestas rápidas y efectivas. ¿Es bueno el cortisol? El cortisol es bueno por que facilita que el cuerpo responda bien a una situación de estrés. ¿El cortisol puede ser malo? […]

Read more ›
Situaciones prolongadas de estrés: El Cortisol

Situaciones prolongadas de estrés: El Cortisol

on 5 April, 2012, 9:42 / in Salud

El cortisol (hidrocortisona) es una hormona que se libera como respuesta al estrés. En situaciones puntuales de estrés produce beneficio pero la liberación prolongada o crónica, puede ser perjudicial. Es responsable de: Disminución de la líbido. Pérdida de hueso. Hipertensión. Azúcar en sangre, resistencia a insulina y diabetes tipo II. Depósito de grasa en cara, cuello y vientre. Disminución de […]

Read more ›